Рубрика: Диета

Сметана – один из самых популярных соусов, который активно добавляют в салаты, во время приготовления выпечки или просто к оладушкам, … Продолжить чтениеДоктор объяснил, кому нельзя есть сметану

Если хочется как можно дольше оставаться молодым, то нужно добавить в меню продукты, которые положительно влияют на кожу, содержат витамин … Продолжить чтение«Витамин молодости»: диетолог рассказала, какие продукты надо включить в рацион после 50 лет

Любой человек может столкнуться с неприятностями, из-за которых вы будете вынуждены находиться в не самой приятной эмоциональной обстановке. СодержаниеКакие продукты … Продолжить чтениеКакие продукты питания нужно есть при стрессе и нервном напряжении: диетологи составили список

Если хочется сбросить лишние килограммы, а также в случаях, когда есть проблемы с ЖКТ, надо обратить внимание на несладкий кисель. … Продолжить чтениеКакой популярный советский напиток помогает похудеть: ответ гастроэнтеролога

Всем известно, что гречка должна быть в рационе. И это не пустая рекомендация. Дело в том, что в такой крупе … Продолжить чтениеНазваны четыре полезных свойства гречки, о которых надо знать

Каждый человек хочет быть здоровым. Но, чтобы это желание действительно исполнилось, надо помнить про простые правила: здоровый образ жизни, физическую … Продолжить чтениеПочему в рацион надо включить овсяный кисель: ответ диетолога

Многие специалисты в области здоровья отмечают преимущества сезонного питания: благодаря такому подходу можно в значительной мере улучшить состояние организма. СодержаниеЧто … Продолжить чтениеКакие продукты нужно есть в сентябре: диетологи назвали 7 самых полезных вариантов