Делайте это правильно: как следует пережевывать пищу

Пожалуй, мало кто знает, что существует техника правильного пережевывания пищи. Зачастую этот процесс вообще происходит автоматически. Мы едим и разговариваем … Продолжить чтениеДелайте это правильно: как следует пережевывать пищу

Домашняя аптечка: правила хранения и утилизации лекарств

Домашняя аптечка нас часто выручает. Как правильно хранить лекарства и избавляться от просроченных препаратов? Домашняя аптечка – наша маленькая скорая … Продолжить чтениеДомашняя аптечка: правила хранения и утилизации лекарств

Психосоматика: все ли болезни от нервов?

Действительно ли первопричиной всех заболеваний является стресс? И какова связь между психикой и телом? Психосоматика утверждает, что плохое самочувствие и … Продолжить чтениеПсихосоматика: все ли болезни от нервов?

Аутоиммунные заболевания: что это и в чем их опасность?

Нередко врачи ставят диагноз «аутоиммунное заболевание». Но что это такое и почему диагностика подобного недуга так сложна? Аутоиммунные заболевания сложно … Продолжить чтениеАутоиммунные заболевания: что это и в чем их опасность?

Просмотр фильмов ужасов способствует похудению: правда или миф?

В последнее время среди множества дебатов о вреде и пользе фильмов ужасов все больше всплывает идея о том, что они … Продолжить чтениеПросмотр фильмов ужасов способствует похудению: правда или миф?

Польза кизила: появление фрукта в рационе омолодит кожу

Натуральные источники питательных веществ часто работают эффективнее косметических средств В погоне за вечной молодостью представительницы прекрасной половины человечества готовы на … Продолжить чтениеПольза кизила: появление фрукта в рационе омолодит кожу

Не пища, а чья-то мама: как вегетарианство меняет мир к лучшему

Отказ от потребления в пищу останков благотворно сказывается на настоящем и будущем человеческого общества. Давайте разберемся, почему становиться вегетарианцами — … Продолжить чтениеНе пища, а чья-то мама: как вегетарианство меняет мир к лучшему

Как снизить холестерин за месяц: четыре эффективных продукта

Для того чтобы поправить здоровье, нужно пересмотреть меню Холестерин – настоящий бич человечества. В последние десятилетия люди все чаще употребляют … Продолжить чтениеКак снизить холестерин за месяц: четыре эффективных продукта

Четыре простые привычки продлят жизнь: как укрепить организм

За здоровьем нужно следить с молодых лет В юности люди редко задумываются о том, как долго они проживут и какое … Продолжить чтениеЧетыре простые привычки продлят жизнь: как укрепить организм

Популярный зимний фрукт: как хурма помогает вернуть красоту

Натуральное угощение отлично воздействует на организм С наступлением холодов важно обогатить ежедневное меню полезными продуктами. В первую очередь, речь идет … Продолжить чтениеПопулярный зимний фрукт: как хурма помогает вернуть красоту