Рубрика: Диета

Многие люди не представляют свою жизнь без конфет, тортиков и шоколадных батончиков. Но как действовать сладкоежкам в том случае, если … Продолжить чтениеЛюбите конфеты, но хотите похудеть? Вот чем нужно заменить сладости — идеальный вариант

Сидеть на диете можно не только ради того, чтобы похудеть. Некоторые системы питания оказывают благоприятное воздействие на здоровье, как, к … Продолжить чтениеЧто такое MIND-диета: продукты, которые помогут отложить деменцию

Редкая диета допускает такие вольности, как употребление жирных продуктов, ведь именно ради борьбы с жиром все это и затевается. Тем … Продолжить чтениеНазваны диеты, которые не запрещают есть даже сало или макароны: подойдут не каждому

Употребление полежавших вареных яиц может спровоцировать пищевое отравление. Об этом сообщает дзен-канал «Едим Дома» с Юлией Высоцкой. Почему нельзя варить … Продолжить чтениеЧто будет, если съесть вчерашнее вареное яйцо: почему так делать нельзя

Согласитесь – многие из нас периодически совершают ночные набеги на холодильник. У такого поведения (разумеется, нездорового) могут быть разные причины. … Продолжить чтениеЧто можно съесть ночью: совет для тех, кто не может совладать с чувством голода

Пост требует определенных правил, но следует учитывать, что в первую очередь их должны соблюдать монашествующие. Важно учитывать, что для обычного … Продолжить чтениеПочему пост нельзя воспринимать как диету: полезные советы врача

Яичница очень быстро готовится, отличается питательностью и аппетитностью. Все эти преимущества делают блюдо идеальным завтраком. Поэтому многие люди употребляют жареное … Продолжить чтениеСколько жареных яиц можно съедать в неделю: оказывается, не все знают это правило — а ведь его стоит соблюдать

Взрослым людям следует ограничить количество молочки в рационе. Все дело в том, что после определенного возраста такие продукты перестают нормально … Продолжить чтение«Употреблять в минимальном количестве»: врач предупредила о вреде молока

Одной из наиболее популярных диет в настоящее время является интервальное голодание, которое предполагает строгое соблюдение определенных периодов приема пищи. Голодать … Продолжить чтениеКому нельзя сидеть на интервальном голодании: 5 случаев, когда диета – под запретом

Большинство людей, которым приходилось сталкиваться с советами, позволяющими похудеть без диеты, относились к советчикам с недоверием или подозрительно. Все выглядит … Продолжить чтениеНазваны самые простые способы похудеть: совет эндокринолога