О диете здесь

В европейских странах набирает популярность новая диета, основоположники которой уверяют, что с ее помощью всего за шесть недель можно сбросить … Продолжить чтениеНовая диета набирает популярность в странах Европы: питание холодом – есть ли эффект

То, что кофе сказывается на здоровье сердца, известно всем. А в жаркую погоду, когда организму и без того тяжело, лишняя … Продолжить чтениеМожно ли в жаркую погоду пить кофе без вреда для здоровья: советы медиков

В списке рецептов для борьбы с лишним весом оказалась и пивная диета. Ее разработчики уверяют, что пиво содержит минимум калорий … Продолжить чтениеКак худеть на пивной диете: не радуйтесь раньше времени

Съедая перед сном банан, можно забыть о бессоннице, утверждают эксперты. Рассказываем, почему стоит завести привычку съедать банан перед сном. Почему … Продолжить чтениеЭто должен знать каждый: что произойдет, если съедать банан перед сном

В мужских кругах нередко можно услышать шутку о том, что у них живот не от пива, а для пива. Но … Продолжить чтениеКак быстро убрать «пивной живот»: совет фитнес-тренера

Лишний вес является причиной целого ряда проблем со здоровьем, поэтому для борьбы с лишними килограммами многие ошибочно считают, что хороши … Продолжить чтениеЧто такое диета «рисземпик»: так ли она безопасна и эффективна

Некоторые люди убеждены, что добавление в кофе молока портит напиток, и пьют исключительно черный кофе. И в чем-то они правы. … Продолжить чтениеКак лучше пить кофе: с молоком или без

В последнее время все большее количество людей стараются отыскать замену классическому коровьему молоку, так как это хорошее решение для здоровья. … Продолжить чтениеЧем заменить коровье молоко при приготовлении кофе: диетологи назвали лучшие варианты

Многие при похудении вынуждены отказываться от сыра, так как у этого продукта высокие показатели калорийности. Однако это не всегда разумное … Продолжить чтениеКакой сыр можно есть во время похудения: диетологи назвали лучшие варианты