Рубрика: Диета

Если потреблять сыр с умом, он никак не воспрепятствует потере веса, а, наоборот, принесет организму только пользу. Сегодня познакомим вас … Продолжить чтениеКакие сорта сыра можно есть на диете: не вычеркивайте этот продукт из своего меню

В июне и июле на рынках можно купить вкусную черешню. Именно это время самое благоприятное для покупки, ведь ягода, выращенная … Продолжить чтениеЧем полезна черешня — каким людям следует ее употреблять

Давайте немного пофантазируем и представим, что вы купили кусок аппетитной говядины, запаслись маслом и специями и приготовили себе на обед … Продолжить чтениеПочему от съеденного красного мяса хочется спать: это не самовнушение

Многие считают, что дополнительные добавки способны только улучшить вкус и усилить аромат кофе. Но это не так. Многие ценные компоненты … Продолжить чтениеКак сделать кофе полезнее: диетологи раскрыли 3 секрета

Главным показателем качества молочного жира, который используется в процессе приготовления сыра, является жирно-кислотный состав или, говоря иначе, содержание и соотношение … Продолжить чтениеПризнаки поддельного сыра – какие они: информация, которая пригодится каждому

С компульсивным перееданием сталкивались даже те, кому этот термин не знаком, ведь за ним скрывается внутренняя программа, которая заставляет человека … Продолжить чтениеКомпульсивное переедание: как разорвать замкнутый круг

Все чаще можно встретить примеры, когда люди стараются вносить больше овощей в свой рацион питания.  А что будет с организмом … Продолжить чтениеЧто будет с весом, если фрукты есть перед едой

Завтрак… Для кого-то жизнь без приема пищи утром невозможна, а кто-то спокойно пьет только кофе, предпочитая не нагружать пищеварительную систему … Продолжить чтениеМифы о завтраке, которые давно уже не соответствуют реальности: что лучше есть по утрам

Самый правильный путь похудения включает всего две составляющие: это правильное питание и спорт. Сегодня поделимся с вами рецептом одной из … Продолжить чтениеКак приготовить шоколадный десерт без сахара: вкуснее «Нутеллы» – его можно всем

Исследователи пришли к выводу, что продажи верблюжьего молока стабильно растут в разных странах мира.  Согласно прогнозу, объемы реализации этого продукта … Продолжить чтениеПочему верблюжье молоко становится все более популярным: посмотрите на его свойства – и вопросы отпадут